Health

पेट को अंदर से साफ करता है कच्चा प्याज

प्याज हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने का कार्य करता है प्याज के बिना किसी भी सब्जी का स्वाद अधूरा सा लगता है यह हमारी स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी होता है अगर आप प्रतिदिनकच्चे प्याज का सेवन करते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को चमत्कारी फायदा हो सकते हैं आज हम आपको कच्चे प्याज के कुछ फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं

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1- कच्चे प्याज में भरपूर मात्रा में फाइबर मौजूद होता है जो पेट के अंदर चिपके हुए खाने को बाहर निकालने का कार्य करता है प्याज खाने से पेट अंदर से साफ हो जाता है जिससे कब्ज़ की बीमारी से छुटकारा मिलता है

2- अगर आपको गंजेपन की समस्या है तो प्याज के रस में थोड़ा सा शहद मिलाकर अपने बालों में लगाएं अगर आप रोज़ अपने बालों में प्याज का रस  शहद लगाते हैं तो इससे आपके नए बाल आना प्रारम्भ हो जाएंगे

3- प्याज में भरपूर मात्रा में फास्फोरिक एसिड मौजूद होता है जो ब्लड प्यूरीफायर का कार्य करता हैप्याज के पेस्ट को पैरों पर लगाने से फास्फोरिक एसिड आपकी धमनियों में प्रवेश करके खून की अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है

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Source: Purvanchal media

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