माइग्रेन के दर्द को इस नुस्खे से करें दूर

Health

बिजी लाइफस्टाइल  बढ़ते तनाव के कारण ज्यादातर लोग सिरदर्द की समस्या से परेशान रहते हैंअगर आपको लगातार सिर दर्द हो रहा है तो एक बार डॉक्टरी जांच जरूर करवाएं क्योंकि लगातार होने वाला सिर दर्द माइग्रेन भी होता है माइग्रेन का दर्द साइलेंट कातिल की तरह अटैक करता हैजिससे सिर के आधे हिस्से में असहनीय दर्द होता है गर्मियों के मौसम में माइग्रेन का दर्द  भी ज्यादा हो सकता है माइग्रेन की समस्या होने पर नींद की कमी, धुंधला दिखाई देना, बार बार यूरिन आना, बॉडी के कुछ हिस्सों का सुन्न महसूस होना या भूख लगना जैसी समस्याएं हो सकती हैं आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिनके प्रयोग से आप माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं 

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1- अगर आप के सर में दर्द हो रहा है तो गौ माता की घी की कुछ बूंदें अपनी नाक में डालें ऐसा करने से आपको माइग्रेन के दर्द से आराम मिल जाएगा

2- माइग्रेन के दर्द से छुटकारा पाने के लिए सरसों के तेल को हल्का गर्म करके अपने सिर में मालिश करें इससे दर्द से राहत मिलेगी

3- नींबू के छिलकों को पीसकर अपने माथे पर लगाएं ऐसा करने से माइग्रेन का दर्द अच्छा हो जाता है

4- माइग्रेन का दर्द होने पर ठंडे पानी की पट्टी अपने सिर पर रखे ऐसा करने से दर्द से आराम मिलेगा

Source: Purvanchal media