अगर आपको है रात में उठने की आदत तो समझ जाइए ये ईशारा

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लाइफस्टाइल डेस्क। आधी रात में अक्सर हमारी नींद खुल जाती है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि रोजाना रात में एक ही समय पर नींद खुलना कोई विशेष बात की तरफ ईशारा करता है जिसे हम समझ नहीं पाते। माना जाता है कि रोजाना रात को एक ही समय पर नींद खुलना एक विशेष प्रकार की शक्ति का प्रभाव या कोई खास बात की तरफ सकेंत करता है।

माना जाता है कि जो जिन लोगों को रात में 9 से 11 के बीच नींद नहीं आती वह तनाव और चिंता के शिकार होते है। अगर आपको एक अच्छी नींद लेनी है तो सुबह के समय योगा और मेडिटेशन करे। इससे आपका मन शांत और तनाव से दूर रहेगा। वहीं माना जाता है कि 11 से 1 के बीच में उठने वालोंं लोगों को मेंटली स्ट्रेस और इमोशनली कमजोर माना जाता है। माना जाता है कि इस टाइम आपको मंत्रों को जाप करना चााहिए।

वहीं अगर आप 1 से 3 के बीच में जाग रहे है तो यह आपके गुस्से का प्रतीत होता है। अगर आपके साथ ऐसा है तो अपने तनाव को दूर करे ओर जब भी उठे पानी जरूर पीएं। अगर आप रात में 3 से 5 के बीच में उठतें है तो इसका मतलब होता है कि आपके आस पास किसी शक्ति का प्रभाव है। जो आपको जागरूक कर रही है।

Source: Rochak khabare