बरसात के मौसम में अपनाये ये बेहतरीन सेक्स स्टेप्स

सेक्स एक ऐसा अहसास है जिसका आनंद हर कोई लेना चाहता है और फिर बात हो बरसात के मौसम की तो इसमें सेक्स की इच्छा अधिक बढ़ जाती है. बरसात के मौसम हर कोई रोमांटिक होने लगता है और अपने पार्टनर के साथ सेक्स करने की इच्छा रखता है. लेकिन कुछ लोग ऐसे होते हैं […]

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इन चीज़ों से बढ़ेगी सेक्स डिजायर

शादी के कुछ साल होते ही यौन संबंध की इच्छा कम होती जाती है. लोग अपनी ज़िन्दगी में लग जाते हैं और खुद को समय नहीं दे पाते न ही अपने पार्टनर को दे पाते हैं. ऐसे बिजी होने के कारण वो सेक्स से भी मुंह मोड़ लेते हैं और कभी-कभी अपने पार्टनर के लिए […]

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आंखों की समस्याओं को इन तरीकों से करें दूर

क्या आप जानते हैं कि अगर आपकी आंखों में पर्याप्त मात्रा में आंसू नहीं बन पाते हैं तो आपकी आंखों की नमी समाप्त हो जाती है व आपकी आंखों में सूखापन आ जाता है। इस कारण आप की आंखों में जलन होने लगती है। इस समस्या को ड्राई आई सिंड्रोम बोला जाता । है आंखों के आसपास कुछ ग्रंथियां ऐसी होती हैं जो आंसुओं के […]

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ये है वजन कम करने के सरल उपाय

आज के समय में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से परेशान रहते हैं। फैट की चर्बी कई प्रकार की समस्याओं को जन्म देता है। जिससे कई बीमारियों के होने का खतरा होता है। लोग अपने वजन को कम करने के लिए बहुत सारे उपायों का प्रयोग करते हैं। कुछ लोग तो अपने वजन को कम करने के लिए खाना-पीना तक छोड़ देते हैं, पर […]

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दिमाग के लिए लाभकारी हैं भीगे हुए चने का सेवन

यह बात तो सभी जानते हैं कि बादाम हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है, पर क्या आपको पता है अगर आप प्रतिदिन भीगे हुए चने का सेवन करते हैं तो इससे आपको बादाम से ज्यादा फायदे हो सकते हैं। भीगे हुए चनों में भरपूर मात्रा में विटामिन, कैल्शियम व मिनरल्स मौजूद होते हैं।जो स्वास्थ्य को बहुत सारे फायदे प्रदान करते हैं। 1- भीगे हुए […]

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बालों से फंगल इन्फेक्शन की समस्या को इस तरीके से करें दूर

सभी लोग स्वस्थ व स्वास्थ्य वर्धक रहने के लिए पौष्टिक आहार, फल व सब्जियों का सेवन करते हैं। कई लोग एप्पल या एप्पल जूस को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद मानते हैं, पर हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलें कि सिर्फ एप्पल जूस ही नहीं बल्कि एप्पल साइडर विनेगर भी स्वास्थ्यके लिए बहुत लाभकारी होता है। एप्पल साइडर विनेगर के प्रयोग से कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है। आज हम आपको घर पर […]

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सेहतमंद रहने के लिए करें दूध का सेवन

दूध हमारी स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है जो हड्डियों को मजबूत बनाता है। अगर आप दूध में कुछ विशेष चीजें मिलाकर पीते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को दोगुने फायदा हो सकते हैं। 1- अगर आप दूध में खजूर मिलाकर पीते हैं तो इससे आपको बहुत सारे फायदे हो सकते हैं। दूध में भरपूर मात्रा […]

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पेट के बल सोने से हो सकता है यह नुकसान

पूरा दिन कार्य करने के बाद रात को सोते वक्त यह पता ही नहीं चलता है कि आप किस पोजीशन में सो रहे हैं। कुछ लोगों की आदत पेट के बल सोने की होती है। हम आपकी जानकारी के लिए बताते चलेंकि अगर आप पेट के बल सोते हैं तो इससे आपकी स्वास्थ्य को बहुत सारे नुकसान हो सकते हैं। 1- पेट […]

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हर रोज खाएं 100 ग्राम मूंगफली, और देंखें क्या होता है इसका असर

गरीबों का बादाम कही जाने वाली मूंगफली सर्दियों में खाने का अलग ही मजा है। पेट भरा हो तो भी व खाली हो तो भी दोस्तों के साथ बैठकर मूंगफली खाने का एक अलग ही मजा होता है।इसमें वे सारे तत्व पाए जाते हैं जो बादाम में होते हैं। शायद ही आपने मूंगफली खाते समय कभी यह सोचा हो […]

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सिर्फ रात को पीएं ये रामबाण जूस, परिणाम देख चौंक जाएंगे आप

स्ट्रेक भरी जीवन व इसकी वजह से नींद न आना। आज कल के लाइफस्टाइल में ये कॉमन प्रॉब्लम है। इसके लिए लोग तरह-तरह की दवाइयां लेते हैं। लेकिन, कोई प्रभाव नहीं होता।बल्कि दवाइयों का रिएक्शन भी होने लगता है। इसलिए हम आपको ऐसा रामवाण उपाए बता रहे हैं जो 10 मिनट में चमत्कार दिखाएगा। ये व कुछ नहीं एक चमत्कारी जूस है, जिसको पीने से आपको 10 मिनट में […]

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